# ANGST 

Welche Ängste beschränken Sie in Ihrer Arbeit, in Beziehungen und im eigenen Wohlbefinden?

 

# SELBSTWERT

Wenn der innere Monolog zu Angst und Depressionen führt. Erkenne den eigenen Wert.

 

# LEBENSÜBERGÄNGE

Ich unterstütze Sie in schwierigen Zeiten um neue Lösungen und Sichtweisen zu entwickeln, Herausforderungen, Schicksalsschläge, Krankheit und Verluste zu meistern und wieder gestärkt Richtung Zukunft zu gehen.

 

# PERSÖNLICHES WACHSTUM

Stecken Sie in Gedanken fest? Lösen Sie Ihre geistigen Limitierungen und erreichen Sie Ihr volles Potential.
Lernen Sie Ihre eigenen Werte und sich Selbst zu priorisieren. Entdecken Sie was Sie glücklich macht. Finden Sie Ihren eigenen Weg und überwinden Sie alle Hindernisse. Wenn ein Perspektivenwechsel Möglichkeiten schafft.

# STRESS / PSYCHOSOMATIK

Aufdecken der wirklichen Auslöser von Stressreaktionen. Eigene Ressourcen und Resilienz fördern, auf Bedürfnisse bewusst achten,  um psychosomatische Folgen zu vermeiden.

 

# DEPRESSION

den grauen Schleier entfernen, sich selbst und das Leben lieben lernen

 

# BEZIEHUNGSDYNAMIKEN

was steht zwischen mir und erfüllenden Beziehungen? Welche negativen Dynamiken bestehen? Familiensysteme verstehen und Verstrickungen lösen

 

# ACHTSAMKEIT

Lernen im gegenwärtigen Moment zu leben-präsent im Hier und Jetzt sein.

Eine Fixierung auf die Zukunft begünstigt Ängste - ein Leben in der Vergangenheit  Depression und Traurigkeit

 

# BURNOUT

Achte ich auf meine eigenen Bedürfnisse? Woher bekomme ich meine Energie?