Meine Passion ist es, Sie bei Herausforderungen die Ihnen das Leben stellt, unterstützend zu begleiten, damit Sie wieder Ihre innere Balance und Stärke erlangen.

 

Ängste, Traurigkeit, Depressionen lähmen Sie im Alltag, Sie fühlen sich schwach und hilflos. Lernen Sie sich selbst und Ihren einzigartigen Weg zu verstehen, um wieder die Person zu werden die Sie waren oder schon immer sein wollten.

 

Als Expertin helfe ich Ihnen dabei, eine neue Perspektive zu erhalten, innere lähmende Muster aufzudecken, neue positive Glaubenssätze zu entwickeln und vor allem Ihren eigenen Wert zu erkennen.

 


# PERSÖNLICHES WACHSTUM

      Stecken Sie in Ihren Gedanken fest?  Ich helfe Ihnen

      dabei, Ihre geistigen Limitierungen zu lösen und Ihr

      volles Potential zu entfalten. Lernen Sie Ihre eigenen

      Werte und sich Selbst zu priorisieren. Entdecken Sie

      was Sie wirklich glücklich macht, überwinden Sie alle

      Hindernisse und leben Sie Ihren eigenen Weg!

 

 

 

# ÄNGSTE überwinden

      Welche Ängste beschränken Sie im Alltag, beruflich, in

      Beziehungen und im eigenen Wohlbefinden?

 

 

 

# SELBSTWERTPROBLEMATIK

      Wenn der innere Monolog zu Angst, Zweifel

      und Depressionen führt. Spüren Sie negative

      Glaubenssätze aus Ihrer Kindheit auf.

      Erkennen Sie Ihren eigenen Wert!

 

 

# LEBENSKRISEN meistern

     Sie müssen nicht alle Schwierigkeiten alleine meistern!

     Krankheit, Trauer und Schicksalsschläge gefährden

     die eigene Existenz. Professsionelle Begleitung hilft

     Ihnen dabei neuen Lebensmut zu entwickeln, um

     wieder gestärkt Richtung Zukunft zu gehen.

 

 

# RESILIENZ fördern

      Stärken Sie Ihre seelische emotionale

      Widerstandsfähigkeit und

      bewältigen Sie Belastungen mit förderlichen

      Einstellungen.

 

 

# PERSPEKTIVE wechseln

       Das Leben ist nie nur schwarz oder weiß, gut oder

       schlecht. Erkennen Sie die vielen Nuancen

       dazwischen und lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf

       das Gute.

     

 # STRESS / PSYCHOSOMATIK

       Herzrasen, Schlafbeschwerden,

       Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen ...

       Decken Sie die wahren Auslöser Ihrer psychischen

       und physischen Stressreaktionen auf!  Fördern Sie

       Ihre eigenen Ressourcen und achten Sie bewusst auf

       Ihre Bedürfnisse, um psychosomatische

       Folgebeschwerden zu vermeiden.

 

 

# DEPRESSION überwinden

      Entfernen Sie den grauen Schleier von Ihrem Leben

      und lernen Sie sich selbst und das Leben wieder zu

      lieben.

 

 

# BEZIEHUNGSKONFLIKTE

     Was steht zwischen Ihnen und einer erfüllenden,

     liebevollen Beziehung? Finden Sie sich selbst

     liebenswert?

     Welche negativen Dynamiken wirken in Ihrer Familie?

 

 

# ACHTSAMKEIT üben

     Lernen Sie im gegenwärtigen Moment zu leben,

     präsent im Hier und Jetzt zu sein.

     Eine Fixierung auf die Zukunft begünstigt Ängste - ein

     Leben in der Vergangenheit Depression und

     Traurigkeit.

 

 

# BURNOUT vermeiden

      Achten Sie auf Ihre eigenen Bedürfnisse und
      genug Erholung?
      Woher bekommen Sie Kraft und Energie?



Wir können Probleme nicht mit der selben Denkweise   lösen, mit der sie entstanden sind. (Albert Einstein)