Coaching

Durch Coaching können Sie Herausforderungen besser meistern, Ziele erreichen und neue Perspektiven erkennen.

Als zertifizierte Arbeitspsychologin und Gesundheitspsychologin biete ich Coaching zu folgenden Themen an:

Selbstwertsteigerung
berufliche Veränderung
Förderung der mentalen Resilienz
Persönlichkeitsanalyse
Stressreduktion für alle Lebenslagen
emotionale Selbstregulation
Konfliktbearbeitung
Persönlichkeitsentwicklung
Erfolgsmindset kreieren
Entscheidungsfindung
Burnoutprävention
Gesundheitsförderung
Selbstständigkeit aufbauen

Gemeinsam zu Erfüllung, Potenzialen und Selbstwert.

Sie wollen Belastungen reduzieren, Ressourcen aktivieren und neue Ziele definieren?

Coaching ermöglicht Ihnen genau das. Optionen werden sichtbar gemacht, um eine Lösung zu finden. Sie bekommen das Gefühl, selbstbestimmt zu leben. Die dafür notwendige bessere Selbst- und Fremdwahrnehmung kann geschult werden. Im professionellen Austausch wird Ihre Selbstführungsfähigkeit und mentale Resilienz verbessert. Der systemische Ansatz sorgt dafür, dass auch die Dynamiken und Systeme Ihres Arbeitsumfeldes berücksichtigt werden.

Der begleitende Beratungsprozess im beruflichen Kontext ist zeitlich begrenzt und zielorientiert. Als Coach begleite ich Sie in nur wenigen Sitzungen zu Ihrem Ziel.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arbeitgeber bezüglich einer möglichen Kostenübernahme. Gerne stehe ich Ihrem Unternehmen auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur Verfügung. Das Coaching unterliegt der psychologischen Schweigepflicht und findet in einem vertraulichen Rahmen statt.

Anfragen für das Coaching bitte unter 0660 / 1616123 oder unter siegrun.baer@gmx.at