MICH INTERESSIERT WENIGER,
WAS MENSCHEN BELASTET.
MICH INTERESSIERT, WARUM ES SICH WIEDERHOLT.
Warum mich Muster interessieren
Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen als Klinische und Arbeitspsychologin
in Beratung und psychologischer Therapie.
Auch heute arbeite ich weiterhin mit Menschen im persönlichen Gespräch,
weil ich die Tiefe dieser Arbeit schätze und sie mir Freude bereitet.
Gleichzeitig erlebe ich immer wieder, dass viele Schwierigkeiten lange vor dem
Punkt entstehen, an dem Menschen professionelle Unterstützung suchen.
Deshalb beschäftigt mich zunehmend die Fragen:
Wie können Menschen ihre eigenen Muster nach denen sie leben, früher erkennen?
Wie entsteht Orientierung, bevor Belastungen chronisch werden?
Und wie gelingt es, sich selbst besser zu verstehen, bevor Krisen entstehen?
Neben meiner Arbeit in der Praxis entwickle ich deshalb Inhalte,
die psychologische Zusammenhänge verständlich machen und Menschen
dabei unterstützen, ihre eigenen Muster bewusster wahrzunehmen.
Immer auf Grundlage fundierter psychologischer Expertise
und langjähriger Praxiserfahrung.
Was sich wiederholt, hat meist einen Grund
In meiner Arbeit begegne ich Menschen, die schon viel über sich nachgedacht haben.
Sie verstehen ihre Schwierigkeiten oft gut und trotzdem tauchen bestimmte
Konflikte, Spannungen oder Fragen immer wieder auf.
Wissen alleine reicht häufig nicht aus.
Denn viele Entscheidungen werden von Mustern beeinflusst,
die meist unbemerkt im Hintergrund wirken.
Mich interessiert deshalb weniger das einzelne Problem.
Mich interessiert, wodurch es entsteht.
Welche Muster dahinterliegen.
Welche inneren Regeln wirken.
Warum manche Strategien noch lange weiterlaufen,
obwohl sie längst nicht mehr hilfreich sind.
Warum dieses Thema auch mich beschäftigt
Vier mittlerweile erwachsene Kinder und das Studium liefen bei mir nicht nacheinander,
sondern parallel.
Verantwortung war deshalb nie nur Theorie.
Mit der Zeit wurde mir bewusst, wie selbstverständlich Menschen sich an hohe Anforderungen,
Erwartungen der Gesellschaft und bestimmte Rollen gewöhnen können.
Und wie schwer es oft ist zu erkennen, welche Muster das eigene Leben prägen,
solange sie scheinbar gut funktionieren.
Diese Erfahrung hat meinen Blick geschärft.
Für das Offensichtliche, aber vor allem für das, was leicht übersehen wird:
Die unsichtbaren Regeln, nach denen Menschen leben.
Die Fülle an Möglichkeiten, die entstehen, wenn einem diese oft
einschränkenden Regeln bewusst werden.
Eine Frage begleitet meine Arbeit seit vielen Jahren
Wie gelingt es, ein Leben aufzubauen, ohne sich dabei selbst aus den Augen zu verlieren?
Jedenfalls nicht durch Selbstoptimierung und Perfektionismus.
Wahrscheidnlich geht es darum zu verstehen, welche Muster das eigene Leben prägen
und bewusster zu entscheiden, welche davon einen heute noch dienlich sind
und welche nicht.
Wie ich arbeite
Seit 2014 begleite ich Menschen in meiner Praxis in Langenzersdorf und online.
Meine Arbeit verbindet Klinische Psychologie, Arbeitspsychologie und einen Blick auf die Muster,
die Entscheidungen, Beziehungen und Lebenswege beeinflussen.
Ich mache sichtbar, was Menschen oft übersehen.
Damit sie ihren eigenen Kurs bewusster wählen können.
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siegrun.baer
